2023-08

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30代パパ必見!正しい水の飲み方

みなさんこんにちは! 最近の夏は暑いですよね… 熱中症対策としても、美容のためにも30代男性にとっても、水分補給はとても大切な行動になります。 ①水は毎日2Lの摂取が目安。美容のために… 水は毎日2Lの摂取が望ましいと言われています。 成人...
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30代パパ必見!小顔に見えるトレーニングはこれだ!

みなさんこんにちは! パパ 30歳を超えて、顔周りにお肉がついてきたな…小顔になる筋トレないかな… と、思われてるパパ多いんじゃないでしょうか? 僕自身も、なで肩で遺伝的に顔が大きいのもコンプレックスでした。 今回は、【小顔になる】のは、日...
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30代パパ必見!脱毛の美容効果!〜もう戻れない…毛のある生活【上半身脱毛】〜

みなさんこんにちは! 今日はゴリラクリニックで受けた、全身脱毛【上半身】の5/5回目の感想です。 ①痛みはだいぶマシ! 脱毛される方の一番二の足を踏むところは、やはり【痛み】だと思います。 この痛みに関しては、やはり毛量・毛の太さが一番の要...